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STEP - AEROBIC


Beim Step - Aerobic trainieren Sie hauptsächlich die Gesäß und Oberschenkelmuskulatur,

aber auch Waden und Bauch kommen nicht zu kurz.

Durch dieses Training werden natürlich auch Kalorien und Fett verbrannt.

Machen Sie mit - trainieren Sie ihre Problemzonen mit motivierenden Trainern und Musik.

 


Der Kurs findet zu folgenden Zeiten statt:

Nach Aushang









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